운동, 작심삼일이 되지 않으려면?
운동을 꾸준히 해야 한다는 걸 알면서도 실천하기는 쉽지 않습니다. 바쁜 일상 속에서 운동을 위한 시간을 따로 내는 것도 어렵고, 목표가 명확하지 않으면 쉽게 포기하게 됩니다. 그런데 만약, 운동을 할 때마다 포인트를 적립하고 이를 다양한 혜택으로 사용할 수 있다면? 운동에 대한 동기부여가 한층 강해지겠죠! 바로 국민체육진흥공단의 ‘튼튼 머니’ 제도가 그런 혜택을 제공합니다. 2024년부터 시행된 이 제도는 스포츠 활동을 인증하면 포인트를 적립할 수 있고, 이를 스포츠 용품 구매, 체육시설 이용, 병원 및 약국 사용 등으로 활용할 수 있습니다. 이 글에서는 튼튼 머니의 적립 방법, 사용처, 그리고 최대한 활용하는 꿀팁까지 모두 알려드릴 테니, 끝까지 읽고 운동도 하고 보너스도 챙겨보세요! 😊
튼튼 머니, 이렇게 활용하세요!
1. 튼튼 머니란? 개념과 기본 혜택 알아보기
튼튼머니란?
튼튼 머니는 스포츠 활동 인증을 통해 적립할 수 있는 포인트형 인센티브 제도입니다. 국민체육진흥공단에서 운영하며, 체육시설 이용, 건강 관련 서비스 이용, 스포츠 용품 구매 등 다양한 혜택으로 활용할 수 있습니다. 즉, 평소 운동을 즐기는 분들이라면 운동을 하면서 자연스럽게 혜택을 받을 수 있는 제도입니다!
누가 참여할 수 있나요?
- 만 4세 이상 국민 누구나 참여 가능
- 체육시설을 이용하거나, 스포츠 활동을 인증하면 적립 가능
언제 진행되나요?
- 2025년 2월 ~ 11월까지 진행 (매년 일정 변동 가능)
- 연간 최대 5만 포인트 적립 가능
2. 튼튼머니 적립 방법 총정리
일반 스포츠 활동 인증
- 하루 1회, 주 3회까지 적립 가능
- 체육시설 방문 후 QR코드 인증 필수
- 1회 적립 시 1,000포인트 획득
체력 진단 및 국민체력 100 참여
- 간편 체력 측정: 1회 참여 시 2,000포인트 (최대 4회)
- 국민체력100 체력 측정: 1회 참여 시 2,000포인트 (최대 2회)
특별 이벤트 참여
- ‘여행 가는 봄 캠페인’ 참여 시 추가 적립
- ‘코리아둘레길 완보 인증’ 시 건강생활 실천 지원금 + 튼튼 머니 지급
3. 튼튼머니 사용법 및 혜택
포인트 사용처
- 스포츠시설 등록 및 이용
- 운동용품 및 체육복 구매
- 병원·약국 등 건강 관련 서비스 사용 가능
튼튼 머니를 5년 동안 사용 가능하게 만드는 방법!
- 연말까지 적립된 포인트는 제로페이 포인트로 전환 가능
- 제로페이 상단 '제로포인트' → 스포츠활동 인센티브 클릭 → 스포츠 상품권으로 변환
- 변환된 스포츠 상품권은 5년간 사용 가능
튼튼 머니, 운동을 습관화하는 최고의 방법!
운동을 꾸준히 하기 힘든 분들에게 튼튼 머니는 최고의 동기부여 수단이 될 수 있습니다.
운동을 할수록 보상이 따라온다!
- 스포츠 활동을 인증할 때마다 포인트 적립
- 체육시설 이용, 스포츠 용품 구매, 병원·약국 이용 가능
적립한 포인트는 5년간 사용 가능!
- 제로페이 포인트로 변환해 장기간 보관 가능
이제 운동을 미룰 이유가 없습니다! 국민체력 100 홈페이지에서 회원가입 후 튼튼 머니 적립을 시작해 보세요. 지금 당장 QR코드를 찍고, 운동도 하고 보너스도 챙기세요!
