B형 인플루엔자 유행, 지금이라도 꼭 맞아야 할 예방접종!

 

다시 찾아온 인플루엔자, 우리 아이는 괜찮을까?

아이들이 개학하고 교실과 학원, 버스와 지하철 등 밀집된 공간에서 생활하는 시간이 많아지면서, 감염병 걱정을 하는 부모님들이 늘고 있습니다. 특히 최근 들어 B형 인플루엔자 감염이 학령기 아동과 청소년 사이에서 다시 증가하고 있어, 자녀 건강을 걱정하는 가정이 많아졌습니다. 이미 많은 분들이 겨울철 예방접종을 했다고 생각하시지만, 인플루엔자 바이러스는 유형이 여러 가지이고, B형은 늦봄까지 유행이 지속될 수 있습니다. 특히 아직 예방접종을 하지 않은 자녀가 있다면 지금이라도 맞는 것이 중요합니다. 이 글에서는 현재 유행 중인 B형 인플루엔자에 대해 알아보고, 자녀를 감염으로부터 안전하게 보호하기 위한 실질적인 방법을 안내드리겠습니다.

 

1. B형 인플루엔자의 재유행과 감염 위험성

2025년 봄, 질병관리청 발표에 따르면 개학 이후 소아·청소년을 중심으로 B형 인플루엔자 감염이 급증하고 있습니다. B형은 증상이 A형보다 비교적 경미하다고 알려져 있지만, 어린이나 면역력이 약한 사람에게는 고열, 근육통, 심한 기침 등의 증상이 나타날 수 있고, 학교나 학원에서 쉽게 퍼질 수 있다는 점에서 매우 주의가 필요합니다. 문제는 B형 인플루엔자에 감염되더라도 초기에는 감기와 구분하기 어렵고, 치료 시기를 놓치면 전염력이 높아집니다. 특히 아직 백신을 맞지 않은 아이가 집에 있다면, 감염 예방을 위한 조치가 시급합니다. 지금이라도 늦지 않았으니 예방접종을 서두르는 것이 가장 현명한 선택입니다.

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2. 감염 예방의 핵심, 생활 속 실천 수칙 5가지

인플루엔자 예방의 핵심은 백신 접종뿐 아니라 일상 속 위생관리 습관을 지키는 것입니다. 첫 번째로는 올바른 손 씻기입니다. 비누로 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻는 습관은 가장 기본적이면서 효과적인 예방법입니다. 두 번째는 기침 예절을 지키는 것인데, 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매나 휴지로 입을 가리는 것이 좋습니다. 세 번째로 중요한 것은 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않는 습관을 들이는 것입니다. 손을 통한 바이러스 전파를 줄이는 핵심 행동입니다. 네 번째는 실내 환기를 자주 해주어 공기 중 바이러스를 제거하는 것입니다. 마지막으로, 감염 증상이 있을 경우 즉시 병원을 방문해 진료를 받는 것도 감염 확산을 막는 중요한 방법입니다.

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3. 백신 접종, 지금이라도 늦지 않았습니다

많은 부모님이 ‘겨울이 지났는데 지금 예방접종을 해도 괜찮을까?’라는 질문을 하시는데요, B형 인플루엔자는 봄철까지도 유행할 수 있는 특징이 있어 지금 접종해도 충분히 예방 효과가 있습니다. 특히 13세 이하 어린이의 경우 2회 접종이 권장되는 만큼, 아직 접종하지 않았다면 병원 방문을 적극 추천드립니다. 현재 인플루엔자 백신은 전국 보건소 및 소아청소년과에서 쉽게 접종 가능하며, 건강보험 적용으로 부담도 크지 않습니다. 아이의 면역력을 높이는 것은 곧 가족 전체의 건강을 지키는 일과도 연결되기 때문에, 가정 내 다른 가족 구성원도 백신 여부를 함께 점검해 보는 것이 좋습니다.

 

아이 건강의 시작은 예방입니다

B형 인플루엔자의 재유행은 단순히 ‘봄 감기’ 정도로 생각하고 지나칠 문제가 아닙니다. 학교와 학원, 공공장소를 자주 오가는 아이일수록 감염 위험이 높으며, 증상이 빠르게 퍼질 수 있기 때문에 예방이 최우선 전략입니다. 오늘 소개한 예방접종과 생활 수칙 실천은 누구나 당장 실천할 수 있는 간단하지만 강력한 방법입니다. 우리 아이가 학교에서 건강하게 생활하고, 학업에 집중할 수 있도록 지금 바로 실천해보세요. 건강은 미루지 않는 것이 가장 큰 예방입니다.